Μην περιμένετε να εμφανιστούν οι πρώτες ρυτίδες για να αρχίζετε να προσέχετε την επιδερμίδα σας. Αν πάλι δεν εμπιστεύεστε τα προϊόντα που κυκλοφορούν τότε θα σας προτείνουμε εμείς μια μάσκα ομορφιάς με αλεύρι και ασπράδι αυγού που έχει σίγουρα αποτελέσματα. Θα χρειαστείτε 1 κουταλιά...

Πολλές από εμάς επιλέγουμε ως μέθοδο αποτρίχωσης το ξυραφάκι για περισσότερη ευκολία! Το ξυραφάκι όμως αγριεύει πολύ τις τρίχες συνεπώς και το δέρμα τοων ποδιών! Ποια είναι η σωστή διαδικασία για απαλά πόδια; Βάζουμε ενυδατική πριν το ξύρισμα για να μαλακώσουν οι τρίχες. Χρησιμοποιούμε ΠΑΝΤΑ...

Μην τριβετε τα μαλλια σας με την πετσετα μετα το λουσιμο! στεγνωστε τα απαλα με αυτην!  αποφυγετε το καθημερινο λουσιμο (εκτος αν εχετε λιπαρα μαλλια)!  Μην στεγνωνετε για πολλη ωρα τα μαλλια σας! Αφηστε τα να στεγνωσουν φυσικα και χρησιμοποιηστε σεσουαρ για λιγα μονο...

Δεν είναι απαραίτητο να κάνουμε δίαιτα προκειμένου να χάσουμε κιλά!  Αν θέλετε να αδυνατίσετε χωρίς να στερηθείτε τα αγαπημένα σας φαγητά δοκιμάστε αυτό που ισχυρίζονται οι δύο αμερικάνοι διατροφολόγοι Πίτερ Μουρ και Ντέιβιντ Ζιτσένκο! Μπορούμε να τρώμε ότι θέλουμε από τις 9 το πρωί μέχρι τις...

Πολλές φορές μπορεί να τύχει να κάνουμε λάθη στην εμφάνιση μας! Δηλαδή, να φορέσουμε κάτι που το έχουμε δει σε άλλες κοπέλες και μας άρεσε χωρίς όμως, να σκεφτούμε αν ταιριάζει στο δικό μας σώμα..  Για εσάς που θέλετε να κρύψετε κάποια παχάκια έχουμε tips για να δείχνετε 5-10 κιλά πιο...

Τι είναι τα αντισυλληπτικά χάπια; Τα αντισυλληπτικά χάπια είναι πλέον ένας διαδεδομένος τρόπος αντισύλληψης για την προστασία της γυναίκας από πιθανή ανεπιθύμητη εγκυμοσύνη. Τα αντισυλληπτικά χάπια περιέχουν τις ορμόνες που παράγει μια γυναίκα κατά τη διάρκεια του κύκλου της, δηλαδή το οιστρογόνο...

Μην ανησυχείς υπάρχουν εύκολα Tips για να μπορέσεις να βρεις μια γρήγορη λύση για τους φακούς επαφής χωρίς φυσικά να τους καταστρέψεις. Δύο απλές και εύκολες λύσεις ανάγκης μέχρι να μπορέσεις να αγοράσεις ένα υγρό για τους φακούς σου:   Tip 1, χρησιμοποίησε φυσιολογικό ορό.   Tip...

Φτιάξε ένα σούπερ ρόφημα από μήλο, ρόδι και κάρδαμο...   Τι θα χρειαστείς: -Φλούδα από 1 μήλο ( αδυνατίζει και βοηθάει στην ενίσχυση του μεταβολισμού) -Χυμό από 1 ρόδι (σύμμαχος στην αποτοξίνωση, συμβάλλει στην ανανέωση των κυττάρων) -1 κ.γ κάρδαμο ( βοηθά στην καλή λειτουργία του...

Θέλεις σμιλεμένους μηρούς που θα σε κάνουν να έχεις αυτοπεποίθηση όλο το χειμώνα φορώντας τα κολάν και τα skinny παντελόνια σου; Κάνε τις παρακάτω 4 ασκήσεις οι οποίες είναι ιδανικές για την εκγύμναση των μηρών σου (του εσωτερικού των ποδιών σου)! 1. Σούμο κάθισμα Κάνοντας αυτή την άσκηση στρέψε...