Detox pre x-mas: Ένα θαυματουργό ρόφημα!!

Φτιάξε ένα σούπερ ρόφημα από μήλο, ρόδι και κάρδαμο...

Τι θα χρειαστείς:

-Φλούδα από 1 μήλο ( αδυνατίζει και βοηθάει στην ενίσχυση του μεταβολισμού)
-Χυμό από 1 ρόδι (σύμμαχος στην αποτοξίνωση, συμβάλλει στην ανανέωση των κυττάρων)
-1 κ.γ κάρδαμο ( βοηθά στην καλή λειτουργία του εντέρου, έχει τονωτικές ιδιότητες)

Εκτέλεση:

-Σε ένα κατσαρολάκι βάλε 1 ποτήρι νερό και πρόσθεσε τη φλούδα του μήλου και το κάρδαμο. Άσε το μείγμα να βράσει για 2 λεπτά.
-Στράγγιξε καλά και βάλε το ρόφημα σε ένα ποτήρι, προσθέτοντας το χυμό από το ρόδι.
-Πίνε το ρόφημα κάθε πρωί, πριν το πρωινό για σούπερ αποτέλεσμα.

πηγή faysbook.gr