by Eftychia & Andrew


Χυμοί & smoothies αποτοξίνωσης from Hollywood!

Χυμοί & smoothies αποτοξίνωσης from Hollywood!
Celebrities, stars είτε είναι τραγουδιστές είτε είναι ηθοποιοί, είτε απλά γνωστοί κατά 
μεγάλο ποσοστό έχουν κορμάρα!! Κοιλιακοί, γυμνασμένα μπράτσα και μηροί είναι 
λίγα από αυτά που χαζεύουμε πάνω τους. Και αναρωτιέσαι, κι εγώ μαζί με σένα, 
δεν τρώνε; Κι αν τρώνε τι τρώνε; Μόνο υγιεινά; Κι αν όχι; Φίλες μου, κάποιοι ναι δεν 
τρώνε και κακό του κεφαλιού τους!, κάποιοι άλλοι όμως και τρώνε και γυμνάζονται 
και κάνουν σωστή αποτοξίνωση με τρόπους που δεν ξέραμε. Τρυπώσαμε στις δίαιτες 
τους και μάθαμε 2 σημαντικά μυστικά που μπορείς να ακολουθήσεις και εσύ. 
Οι επιλογές είναι δύο, το τι θα προτιμήσεις σχετίζεται με τα δικά σου γευστικά γούστα.
 
Χυμός
Χτύπα στο μπλέντερ γάλα, φράουλες, κεράσια, μήλο, αμύγδαλα, κανέλα και παγάκια.
 
Smoothies
Χτύπα στο μπλέντερ πράσινο μήλο, αγγούρι, μαρούλι, blueberries και παγάκια. 
 
Εύκολα, δροσερά και γευστικά, έτοιμα να μπουν στην καθημερινότητά σου και να 
σε αναζωογονήσουν!! Taste it!!



Από την Άννα Καλογερά

 

filenades.gr